Ce pack comprend une première consultation de 1h30, suivie de deux consultations de suivi de 1h.

Lors de la première séance, nous prenons le temps de faire un bilan complet de votre alimentation, de vos habitudes, de votre état de santé et de vos objectifs. À partir de nos échanges, de vos bilans biologiques et de votre journal alimentaire, je vous propose des recommandations nutritionnelles personnalisées et adaptées à votre situation.

Les deux rendez-vous suivants permettent d’évaluer les changements mis en place, d’identifier ce qui fonctionne et les éventuelles difficultés rencontrées. Nous ajustons progressivement les recommandations afin qu’elles restent adaptées à vos besoins, à votre quotidien et à votre rythme.

Ces trois rendez-vous vous permettent ainsi de bien démarrer votre démarche, de mettre en pratique les premiers changements et de les ajuster au fil des séances, tout en bénéficiant d’un tarif préférentiel.